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Agora é só relaxar que, em breve, entraremos em contato. Não sabe relaxar? Então que tal gastar essa energia para aprender coisas novas? Este e-book tem a proposta de atualização de conceitos em fisiologia, envelhecimento, doenças crônicas e treinamento para que profissionais de educação física e fisioterapeutas possam orientar adequadamente programas de exercícios resistidos.