Treinamento Resistido: O que é | Para quem | Atualize-se

Nas últimas décadas tem ocorrido evolução importante nos conhecimentos sobre as ciências básicas do exercício físico, e também sobre a importância da atividade física em promoção de saúde, intervenção terapêutica e reabilitação. Uma necessidade atual é a integração dessas áreas do conhecimento, para que possamos utilizar os exercícios físicos da forma mais eficiente e segura, em cada situação. 

Descrição do produto.

Este ebook tem a proposta de atualização de conceitos em fisiologia, envelhecimento, doenças crônicas e treinamento para que profissionais de educação física e fisioterapeutas possam orientar adequadamente programas de exercícios resistidos. As aplicações práticas dos conceitos básicos serão enfatizadas, principalmente as adaptações dos exercícios em função de alterações patológicas. Sumário resumido: – Conceitos básicos – Adaptações Morfológicas – Aptidão Física – Promoção de Saúde – Envelhecimento – Segurança – Aspectos técnicos Gerais – Aplicações Terapêuticas – Referências Bibliográficas


Sobre o autor

José Maria Santarem é médico e fisiatra, reumatologista e doutor em medicina pela USP. Praticante de exercícios com pesos desde adolescência, participou ativamente da direção das Federações Paulistas e Brasileira de Musculação, coordenando a área de arbitragem e promovendo cursos técnicos em todo o país. Atualmente dirige o Instituto Biodelta, instituição dedicada às aplicações, ensino e pesquisa do treinamento resistido. Os cursos de pós-graduação oferecidos pela instituição, com parceria universitária, têm foco em musculação terapêutica e musculação adaptada para doenças, lesões e debilidades.

Detalhes do produto.

IDIOMA
Português

Nº DE PÁGINAS
96 páginas

FORMATO
Ebook


Adquira o seu ebook grátis