O exercício Leg Press ativa de forma completa os quatro feixes do quadríceps, além de glúteos e posteriores da coxa. Em função da variação adequada de carga e de direção dos vetores de força ao longo do curso do movimento a ativação muscular é intensa com grande sensação de trabalho muscular e ocorre alivio das sobrecargas articulares. O sistema mecânico alivia o joelho e a coluna, sendo possíveis adaptações para situações de desgastes ou lesões.

Regulagens permitem a adaptação para diferentes biótipos e para situações de fragilidades. Com as técnicas adequadas de execução o aparelho apresenta importantes efeitos terapêuticos.

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