Creative Event
Trabalho Científico
Avaliação Comparativa da Ativação Muscular e do Conforto Articular em Aparelho Press Peitoral com Alavancas e no Desenvolvimento Supino com Barra
Eduardo Borges, Luciana Mastandrea, Hélena Dalla Bernardina, Sandra Nunes de Jesus, José Maria Santarem
Introdução
A dor musculoesquelética afeta a qualidade de vida e a capacidade funcional, impactando 1,7 bilhão de pessoas no mundo, com tendência a piorar com a idade. Os exercícios resistidos (ER) tem sido uma intervenção eficaz para o alívio da dor a longo prazo(3).
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Trabalho Científico
Objetivos
Foi investigar o efeito dos exercícios resistidos na intensidade da dor musculoesquelética em indivíduos adultos.
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Conclusão
O programa de exercícios resistidos mostrou-se eficaz na redução da intensidade e percepção da dor musculoesquelética. Mudanças antropométricas podem exigir mais tempo de treinamento devido às fragilidades dos participantes.
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Instituto Biodelta
O setor de ensino do Instituto Biodelta é referência na área de musculação terapêutica e musculação adaptada para a presença de doenças, lesões e fragilidades. O curso de especialização que vinha sendo oferecido em parceria com a Escola de Educação Permanente do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo existiu por 28 anos e formou mais de cinco mil profissionais. Considerando a avaliação da grande maioria dos profissionais consultados, entre interessados e ex-alunos, substituímos o curso de especialização pelo CURSO DE CAPACITAÇÃO EM TREINAMENTO RESISTIDO NA SAÚDE, NA DOENÇA E NO ENVELHECIMENTO, com o apoio do Serviço de Geriatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP. Esse curso tem a carga horária teórica à distância e estágio prático intensivo de uma semana no Instituto Biodelta.
Creative Bistrot
Biodelta
Musculação Especializada
Biodelta
Metodologia
Unidade
Licenciada
As unidades licenciadas pelo Instituto Biodelta estão credenciadas a atenderem pessoas de todas as idades e em qualquer condição física com a proposta de musculação segura e eficiente, utilizando métodos e equipamentos confiáveis, com especial atenção para as adaptações dos exercícios em situações de dores ou fragilidades.
Balneário Camboriú/SC
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Reportagem
Exercícios resistidos adaptados para doenças, lesões e fragilidades do envelhecimento
Prevenção e Tratamento
Artrose Artrite Bursite Tendinite Epicondilite Osteoporose Fibromialgila Lombalgia Hérnia de Disco Síndrome de Ehlers-Danlos Distrofia Musculares Espondilite anquilosante Síndrome do Túnel do Carpo Diabetes Dislipidemias
Unidade Licenciada
Balneário Camboriú/SC
Público Alvo
Mulheres e homens em processo de envelhecimento, que ocorre a partir dos 25 anos.
Público Alvo
Pessoas que valorizam a supervisão dos exercícios, ambientes sofisticados e acolhedores.
Público Alvo
Pessoas em situações de dores articulares que necessitam de exercícios adaptados.
Público Alvo
Pessoas com fragilidades e eventuais dificuldades de mobilidade no dia a dia.
* Localização: Rua 2870, nº 399 – Sala 1, Balneário Camboriú/SC
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