Hidroginástica é mais recomendada para idosos do que a musculação ?

 

Entrevista do Dr. José Maria Santarem, fisiatra e reumatologista, consultor científico da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte, diretor do Instituto Biodelta, para Marilu Cabañas, da Rádio Brasil Atual.
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