Workshop Presencial: Musculação Terapêutica Aplicada para membros superiores
Um workshop exclusivo com a Profª. Esp. Hélena Dalla Bernardina, voltado para profissionais e estudantes que desejam elevar o nível técnico de sua prática.
Aprenda como aplicar o treinamento resistido nas principais afecções dos membros superiores e transforme conhecimentos sobre musculação terapêutica em decisões mais seguras e precisas na prescrição de exercícios para ombros, cotovelos, punhos e mãos.
Aprenda com quem aplica na prática o que ensina
Conheça as principais afecções que acometem ombros, cotovelos, punhos e mãos, compreendendo suas características e como o treinamento resistido pode contribuir para o tratamento e a melhora da capacidade funcional.
Descubra como selecionar, adaptar e ajustar exercícios de acordo com cada condição clínica, respeitando limitações individuais, controlando as sobrecargas e proporcionando uma prática mais segura e eficiente.
Aprenda a aplicar os princípios da musculação terapêutica com pesos livres e equipamentos, desenvolvendo estratégias de prescrição individualizadas e fundamentadas para pessoas com diferentes condições nos membros superiores.
Não somos nós que estamos dizendo, são nossos alunos:
Este workshop é voltado para profissionais e estudantes de Educação Física e Fisioterapia que desejam aprofundar seus conhecimentos sobre a aplicação da musculação terapêutica nas principais afecções dos membros superiores. É ideal para quem busca compreender como adaptar e prescrever exercícios para pessoas com dores e limitações nos ombros, cotovelos, punhos e mãos, desenvolvendo estratégias seguras, individualizadas e fundamentadas no treinamento resistido aplicado à saúde e à reabilitação.
Integração entre conhecimentos científicos, raciocínio clínico e exemplos práticos para compreender a aplicação da musculação terapêutica nas principais afecções dos membros superiores.
Conteúdo ministrado pela Profa. Esp. Hélena Dalla Bernardina, especialista em Fisiologia do Exercício e Treinamento Resistido pela USP, com experiência desde 2005 no atendimento de pessoas idosas e debilitadas e atuação na coordenação técnica e no setor de pesquisa do Instituto Biodelta.
Estudo das principais afecções que acometem ombros, cotovelos, punhos e mãos, como tendinopatias, bursites, artroses, epicondilites e síndrome do túnel do carpo, explorando as possibilidades do treinamento resistido em cada condição.
Aprenda a selecionar, adaptar e ajustar exercícios de acordo com as necessidades e limitações de cada pessoa, utilizando pesos livres, máquinas, cabos e equipamentos para desenvolver estratégias individualizadas, seguras e eficientes na musculação terapêutica.
Com vagas limitadas, este é um workshop para profissionais e estudantes que desejam aprofundar seus conhecimentos em musculação terapêutica e aprender a aplicar o treinamento resistido nas principais afecções dos membros superiores, com segurança, precisão e fundamentação científica.
Receba um certificado de conclusão emitido pelo Instituto Biodelta, referência nacional em musculação aplicada à saúde.
PROFª. ESP. HÉLENA DALLA BERNARDINA
Hélena Dalla Bernardina graduou-se em Educação Física pela Universidade Metodista de Piracicaba em 2001. Em 2002, concluiu a Especialização em Fisiologia do Exercício e Treinamento Resistido pela Universidade de São Paulo. Desde 2005, atua no atendimento de pessoas idosas e debilitadas, dedicando-se à aplicação da musculação em contextos de saúde e fragilidade. Em 2017, concluiu a Especialização em Avaliação e Tratamento Interdisciplinar em Dor pela Faculdade de Medicina da USP – Grupo de Dor.Atua como Coordenadora Técnica do Instituto Biodelta e também como Coordenadora do Setor de Pesquisa.
Voltado para profissionais e estudantes de Educação Física e Fisioterapia, este workshop é ideal para quem deseja aprofundar seus conhecimentos sobre as principais afecções dos membros superiores e aprender a selecionar, adaptar e prescrever exercícios de musculação terapêutica para pessoas com dores, lesões e limitações funcionais nos ombros, cotovelos, punhos e mãos.
O conteúdo é teórico-prático, combinando conceitos científicos com exemplos e aplicações reais para facilitar a utilização dos conhecimentos na rotina profissional.
Sim. Todos os participantes receberão certificado de participação ao final do workshop.
Sim. As vagas são limitadas para garantir qualidade no aprendizado prático e permitir que todos os participantes tenham acesso aos equipamentos e às atividades propostas.
O workshop ocorrerá no dia 06 de dezembro (domingo) das 10h00 às 12h00 no Instituto Biodelta, localizado na Av. Dr. Arnaldo 2031, São Paulo-SP (próximo a estação Sumaré do Metrô – Linha Verde)
Sim! É possível parcelar no boleto pela Hotmart.
Você pode escolher essa opção na página de pagamento e seguir as instruções.
Garantia de Satisfação Incondicional: Experimente sem Riscos!
Workshop Presencial no Instituto Biodelta: Av. Dr. Arnaldo 2031, São Paulo-SP (próximo a estação Sumaré do Metrô – Linha Verde)
06 de dezembro (domingo) das 10h00 às 12h00
© 2026 Instituto Biodelta – Todos os Direitos Reservados
Este site utiliza cookies para que você tenha a melhor experiência em nosso site.
Chame no WhatsApp