Pós Graduação Lato Sensu

Instituto Biodelta | EEP-HC-FMUSP

Próxima turma: Agosto de 2021

Fisiologia do Exercício e Treinamento Resistido na Saúde, na Doença e no Envelhecimento

Aulas Teóricas

Prédio Central da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. Anfiteatro de Microbiologia 2104 – 2º andar.

Aulas Práticas

Instituto Biodelta – Av. Dr. Arnaldo 2031, Sumaré (estação Sumaré do metrô).

Idealizador e coordenador do curso: Prof. Dr. José Maria Santarem  CRM-SP 25.651

Em parceria com a Escola de Educação Permanente do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, essa especialização tem como objetivo atender a necessidade de formação adequada para os profissionais da saúde que pretendem atuar nas áreas de conhecimentos do curso, com foco nos exercícios resistidos, respeitadas as especificidades das suas graduações.

Referência na área, esse curso existe desde 1996 e  formou mais de 5.000 profissionais.

Os conhecimentos transmitidos permitirão: aos profissionais de educação física, conduzir programas de musculação adaptada para a presença de doenças, lesões e fragilidades do envelhecimento; aos fisioterapeutas, atuarem com eficiência e segurança na utilização de exercícios resistidos terapêuticos; aos médicos, indicar corretamente as diversas formas de atividade física.

Objetivos do curso

Proporcionar ampla visão das doenças e do envelhecimento, e das suas relações com a atividade física.
Prover conhecimentos sólidos relativos ao organismo em exercício.
Desenvolver avaliação crítica com relação a propostas de condicionamento físico ou de exercícios terapêuticos baseados apenas em fundamentação teórica.
Apresentar as evidências que justificam as diversas aplicações da musculação em promoção de saúde, condicionamento físico, tratamento de doenças e reabilitação.
Exercitar habilidades práticas na execução dos exercícios resistidos com aparelhos e pesos livres.
Treinar os procedimentos necessários para a adequação do treinamento resistido às principais doenças e debilidades.

Reconhecimento Acadêmico

A Universidade de São Paulo não é subordinada ao MEC. O reconhecimento acadêmico (certificado válido em prova de títulos) dos seus cursos de graduação e de pós-graduação é dado pelo Conselho Estadual de Educação do Estado de São Paulo. O reconhecimento do MEC existe apenas para os cursos oferecidos por universidades federais ou particulares.

Saiba mais sobre o reconhecimento acadêmico clicando aqui.

PLANO DIDÁTICO

Professores do Instituto Biodelta e da Universidade de São Paulo, membros do Corpo Clínico do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP e convidados doutores, mestres e especialistas.

Aulas teóricas a cada 15 dias, aos sábados das 8 às 18 horas: Prédio Central da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. Anfiteatro de Microbiologia 2104 – 2º andar ( Entrada pela Av. Dr. Arnaldo, 455 ou Rua Dr. Enéas de Carvalho Aguiar, 250, Cerqueira César – São Paulo – SP )

A primeira mensalidade corresponde à matrícula. Inscrições: R$100,00. O curso inicia-se no segundo semestre de 2021. Faça a sua pré-inscrição e garanta a sua vaga.

Instituto Biodelta – Av. Dr. Arnaldo 2031, Sumaré (estação Sumaré do metrô). Agendamento individual durante 18 meses. Disponível de segundas às sextas-feiras, das 8 às 12 horas ou das 13 às 17 horas.

Instituto Biodelta – Av. Dr. Arnaldo 2031, Sumaré (estação Sumaré do metrô). Agendamento individual durante 18 meses. Disponível de segundas às sextas-feiras, duas horas por dia, entre 12 e 22 horas.

Plantão de orientações sobre pesquisa bibliográfica, elaboração de monografias ou sobre condutas práticas: de segunda às sexta-feiras das 8 às 20 horas: Instituto Biodelta – Av. Dr. Arnaldo 2031, Sumaré (estação Sumaré do metrô).

Após a análise da documentação, os alunos aprovados serão convocados para a matrícula, os alunos serão selecionado por ordem de inscrição.

Cópia simples dos documentos: RG, CPF, Conselho Regional da categoria, Comprovante de endereço, Carteira de vacina atualizada, 01 foto 3×4.

AULAS

Aulas práticas com agendamento flexível individual: entre 8h e 18h de segunda à sexta feira
Aulas teóricas aos sábados: 8h às 10h, 10h30 às 12h30, 13h30 às 15h30, 16h às 18h – quinzenalmente

Curso teórico e prático com 450 horas
Teoria: 280 horas / Prática: 80 horas / Monografia: 90 horas

Provas, trabalhos, e conceitos nos estágios práticos, além de uma monografia ao final do curso. Esta monografia deve ser uma revisão bibliográfica e avaliação crítica pelo aluno, sobre assunto de livre escolha dentro da temática do curso, não sendo possível a coleta de dados.

O certificado será fornecido ao final do curso aos alunos que obtiverem nota mínima para aprovação (7,0) em todas as matérias e presença mínima de 75 % das aulas.

Aulas Práticas: Instituto Biodelta – Av. Dr. Arnaldo 2031 – São Paulo – SP
Aulas Teóricas: Prédio Central da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo
Anfiteatro de Microbiologia 2104 – 2º andar ( Entrada pela Av. Dr. Arnaldo, 455 ou Rua Dr. Enéas de Carvalho Aguiar, 250, Cerqueira César – São Paulo – SP )

MATRIZ CURRICULAR

Introdução
Bases da fisiologia do exercício
Promoção de saúde
Aptidão física
Composição corporal: ossos, gordura, músculos.
Biomecânica
Segurança musculoesquelética
Segurança cardiovascular
Ação muscular e execução dos exercícios resistidos
Aspectos técnicos do TR
Protocolos CMS
Drogas anabólicas
Doenças musculoesqueléticas
Doenças cardiovasculares e pulmonares
Nutrição no esporte
Suplementos alimentares
Doenças sistêmicas diversas
Doenças neuromusculares
Exercícios e lesões no TR
Prática – aparelhos
Prática – pesos livres
Prática – pessoas debilitadas

Envelhecimento saudável
Envelhecimento celular
Envelhecimento dos tecidos
O pensamento científico
Transmissão de conhecimentos
Elaboração de monografias
Pesquisa bibliográfica
Emergências em atividade física
Bioquímica do exercício
Conceitos básicos em genética
Genética e hipertrofia muscular
Ergoespirometria
Avaliação isocinética
Eletromiografia
Avaliação da composição corporal
Bases do treinamento esportivo
Adaptações ao treinamento de força
Musculação nos esportes
Desvios posturais
Nutrição em geriatria
Drogas no esporte
História do TR
Sistema imune e exercício
Sistema imune e envelhecimento
Princípios do comportamento
Motivação para exercícios
Gestão em clínicas e academias
Psicologia do esporte
Gerontologia
Promoção de saúde e fragilidade
Qualidade de vida do idoso
Demências
Aspectos psico-sociais do idoso
Lesões musculares
Medicina do esporte
Ortopedia
Reumatologia
Atividade física na infância
Síndromes miofasciais
Reabilitação músculo-esquelética
Orteses na prática clínica
Diagnóstico por imagens
Lesão medular e fisiopatologia neurológica
AVE, TCE e PC
Doença de Parkinson, ELA, Esclerose múltipla
Poliomielite, neuropatias periféricas e miopatias
Meios físicos terapêuticos
Acupuntura e terapia manual
Cinesioterapia
Hemodinâmica
Ajustes cardiovasculares no TR
Adaptações cardiovasculares no TR
Envelhecimento e Aterosclerose
Doença vascular periférica
Insuficiências coronariana
Insuficiência cardíaca
Hipertrofia cardíaca
Hipertensão arterial
Arritmias e teste ergométrico
Reabilitação cardíaca
Pulmão – estrutura e função
Doenças pulmonares
Poluição atmosférica
Reabilitação pulmonar
Hormônios e exercício
Diabetes
Exercício e diabetes
Obesidade
Exercício e obesidade
Hipogonadismo masculino
Climatério – Osteoporose
Exercício e osteoporose
Fisiologia da gestação
Gestação e exercício
Doenças sistêmicas crônicas e exercício
Doenças neoplásicas e cuidados paliativos
Terapia aquática funcional
Esportes para deficientes físicos
Pé do idoso – Terapia ocupacional
Otorrinolaringologia
Odontogeriatria
Primeiros socorros

Estágio prático de observação e discussão de casos ( 40 horas)
Estágio prático de treinamento (40 horas)

ANATOMIA E BIOMECÂNICA (ANBIO)
Vigué J, Orte E. Grande atlas do corpo humano – Anatomia, Histologia, Patologia. São Paulo: Manole; 2007.
Hamill J, Knutsen K. Bases biomecânicas do movimento humano. São Paulo: Manole; 2007.
Delavier F. Guia dos movimentos de musculação. São Paulo: Manole; 2006.
Herlihy B, Maebius N. Anatomia e fisiologia do corpo humano saudável e enfermo. São Paulo: Manole; 2002.
Amadio A, Barbanti V. A Biodinâmica do movimento humano e suas relações Interdisciplinares. São Paulo: Estação Liberdade; 2000.
Kendall F, McCreary E, Provance P. Músculos, provas e funções. São Paulo: Manole;1995.

FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO (FISEX)
Fleck S, Kraemer W. Otimizando o treinamento de força. São Paulo: Manole; 2009.
Rowland TW. Fisiologia do exercício na criança. São Paulo: Manole; 2008.
Powers S, Howley E. Fisiologia do exercício, teoria e aplicação ao condicionamento e ao desempenho. São Paulo: Manole; 2005.
Fleck S, Kraemer W. Fundamentos do treinamento de força muscular. São Paulo: Artmed; 2004.
Kiss MA . Esporte e exercício – avaliação e prescrição. São Paulo: Roca; 2003.
Robergs R, Roberts S. Fisiologia do exercício para aptidão, desempenho e saúde. São Paulo: Phorte; 2002.

BIOQUÍMICA, NUTRIÇÃO E GENÉTICA (BINUG)
Hirschbruch MD, Carvalho JR. Nutrição esportiva. São Paulo: Manole; 2008.
Nelson D, Cox M. Princípios da bioquímica. São Paulo: Sarvier; 2002.
Wollians M. Nutrição para saúde, condicionamento físico e desempenho esportivo. São Paulo: Manole; 2002.
Bacurau R. Nutrição e suplementação esportiva. São Paulo: Phorte; 2000.

METODOLOGIA CIENTÍFICA, DIDÁTICA E COMPORTAMENTO (MECDC)
Greenhalgh T. Como ler artigos científicos. São Paulo: Artmed; 2005.
Gil AC. Metodologia do ensino superior. São Paulo: Atlas; 2004.
Severino AJ. Metodologia do trabalho científico. São Paulo: Cortez; 2002.
Medeiros JB. Redação científica. São Paulo: Atlas; 2000.
Catania AC. Aprendizagem: comportamento, linguagem e cognição. São Paulo: Artmed; 1999.
Baum WM. Compreender o behaviorismo – ciência, comportamento e cultura. São Paulo: Artmed;1999.

DOENÇAS E LESÕES DO APARELHO LOCOMOTOR (DOLAL)
Hoppenfeld S. Propedêutica ortopédica. São Paulo: Atheneu; 2007. Whiting W, Zernicke R. Biomecânica da lesão musculoesquelética. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan; 2001.
Snider RK. Tratamento das doenças do sistema musculo-esquelético. São Paulo: Manole; 2000.
Golding D. Reumatologia em medicina e reabilitação. São Paulo: Atheneu; 1991.

DOENÇAS DO APARELHO CARDIORESPIRATÓRIO (DOACR)
Negrão CA, Barreto ACP. Cardiologia do exercício. São Paulo: Manole; 2.010.
Lopes AC. Tratado de clínica médica. São Paulo: Roca; 2009.
Rozman C. Compêndio de medicina interna. São Paulo: Manole; 1999.

DOENÇAS SISTÊMICAS E ENVELHECIMENTO (DOSIE)
Perraccini MR, Fló CM. Funcionalidade e envelhecimento. Rio de Janeiro: Guanabara-Koogan;2009.
Farinatti P. Envelhecimento promoção da saúde e exercício. São Paulo: Manole; 2008.
Jacob Filho W. Atividade física e envelhecimento saudável. São Paulo: Atheneu; 2006.
Jacob Filho W. Avaliação global do idoso. São Paulo: Atheneu; 2005.
Matsudo SM. Avaliação do idoso. Londrina: Midiograf; 2004.
Jacob Filho W. Prática a caminho da senecultura. São Paulo: Atheneu; 2003.

GESTAÇÃO E CLIMATÉRIO (GECLI)
Lopes MAB, Zugaib M. Atividade física na gravidez e no pós-parto. São Paulo: Roca; 2010.

MEDICINA FÍSICA E REABILITAÇÃO (MEFIR)
Greve J. Medicina de reabilitação aplicada a ortopedia e traumatologia. São Paulo: Roca; 2009.
Cohen M. Guia de medicina do esporte. São Paulo: Manole; 2007.
Amatuzzi M, Greve J, Carazzato JG. Reabilitação em medicina do esporte. São Paulo: Roca; 2004.

EXERCÍCIOS RESISTIDOS TERAPÊUTICOS (ERTER)
Ciccolo, JT, Kraemer, WJ. Resistance training for the Prevention and Treatment of Chronic Disease. USA: CRC Press, 2013
Santarem, JM – Musculação em Todas as Idades. São Paulo: Manole, 2012.
Martini AC, Silveira CE. Manual de primeiros socorros. São Paulo: Corpus; 2007.
Graves J, Barry F. Treinamento resistido na saúde e reabilitação. São Paulo: Revinter; 2006.

CORPO DOCENTE

Disciplina: Anatomia e Biomecânica
Carga horária: 32h
Título: Livre Docente
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Disciplina: Fisiologia do Exercício
Carga horária: 56h
Título: Livre Docente
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Disciplina: Bioquímica, Nutrição e Genética
Carga horária: 24h
Título: Livre Docente
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Disciplina: Metodologia Científica, Didática e Comportamento
Carga horária: 16h
Título: Prof. Titular
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Disciplina: Doenças e Lesões do Aparelho Locomotor
Carga horária: 48h
Título: Livre Docente
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Disciplina: Doenças do Aparelho Cardiorrespiratório
Carga horária: 32h
Título: Doutor
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Disciplina: Doenças Sistêmicas e Envelhecimento
Carga horária: 40h
Título: Doutor
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Disciplina: Gestação e Climatério
Carga horária: 16h
Título: Doutor
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Disciplina: Medicina Física e Reabilitação
Carga horária: 16h
Título: Doutora
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Disciplina: Exercícios Resistidos e Terapêuticos
Carga horária: 80h
Título: Doutor
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Assista aos depoimentos dos nossos alunos e veja o que eles acharam do curso.

Assista a aula inaugural do curso

PERGUNTAS FREQUENTES

Essa especialização tem como objetivo atender a necessidade de formação adequada para os profissionais da saúde que pretendem atuar nas áreas de conhecimentos do curso, respeitadas as especificidades das suas graduações.

Profissionais graduados nas áreas da saúde e da atividade física.

Os conhecimentos transmitidos permitirão: aos profissionais de educacação física, conduzir programas de condicionamento físico adaptados para a presença de doenças, lesões e fragilidades; aos fisioterapeutas, atuarem com eficiência e segurança na utilização de exercícios terapêuticos; aos médicos, indicar corretamente as diversas formas de atividade física.

<strong>Estudo das doenças e do envelhecimento: </strong>Para o adequado entendimento dos efeitos da atividade física na saúde das pessoas, as doenças crônicas e o envelhecimento são objeto de estudo aprofundado no decorrer do curso.

<strong>Treinamento com bases em evidências:</strong> Os princípios de treinamento com pesos ensinados no curso são os tradicionalmente utilizados em musculação e consensualmente recomendados pelas associações de profissionais.

<strong>Adaptações para doenças e fragilidades:</strong> Desde 1991 o Instituto Biodelta desenvolve técnicas e equipamentos para adaptação dos exercícios resistidos para situações patológicas, atualmente documentadas em trabalhos científicos.

<strong>Aplicações terapêuticas:</strong> As evidências dos efeitos promotores de saúde da musculação e das suas aplicações terapêuticas são enfatizadas no curso, constituindo sólida base teórica para a formação profissional.

O reconhecimento do MEC existe apenas para os cursos oferecidos por universidades federais ou particulares. A Universidade de São Paulo não é subordinada ao MEC. O reconhecimento acadêmico (certificado válido em prova de títulos) dos seus cursos de graduação e de pós-graduação é dado pelo Conselho Estadual de Educação do Estado de São Paulo. Nenhum curso da USP é reconhecido pelo MEC.

Os estágios são realizados em uma semana em período integral, das 8h às 17h mais duas horas por dia de treinamento (APT). Ou em duas semanas consecutivas em meio período, das 8h às 12h ou das 13h às 17h mais as 2 horas de APT. Os alunos tem o período 18 meses para o agendamento do estágio prático.

As vagas são distribuídas por ordem de inscrição. Uma vez que são preenchidas as vagas são fechadas. São abertas cerca de 2 meses antes do curso. A inscrição só é validada com o pagamento do boleto de R$100,00

Nos últimos anos, a matrícula é realizada via e-mail, com o envio dos documentos digitalizados. O curso de especialização reune grandes profissionais da área. Os documentos necessários são: RG, CPF, diploma da graduação ou carteirinha do conselho regional, comprovante de residência, carteirinha de vacinação atualizada e ficha cadastral impressa e preenchida. A primeira mensalidade do curso corresponde à matricula)

Existem duas possibilidade de descontos: O pagamento à vista do curso, com 5% de deconto no valor total. Ou se enquadrar em uma das categorias a seguir: Alunos da graduação FMUSP – 10% desconto, colaboradores do Complexo HCFMUSP – FFM – FZ – SES – 10% desconto, residentes, estagiários e pós-graduandos FMUSP (médicos e multiprofissionais)– 10% desconto, alunos e ex-alunos EEP – 5% desconto.

A Escola de Educação Permanente (EEP) é o instituto que faz a Gestão do Conhecimento do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HCFMUSP), o maior complexo hospitalar da América Latina. Foi criada para centralizar e organizar a transmissão do conhecimento, de forma ética e inovadora e com alto nível de qualidade. Conta com cursos de capacitação, especialização e extracurriculares, nas áreas médica, multiprofissional e técnica.

Os professores são Professores do Instituto Biodelta e da Universidade de São Paulo e UNIFESP, membros do Corpo Clínico do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP e convidados doutores, mestres e especialistas. Você poderá conferir a lista completa com os cvs em breve.

Médico fisiatra e reumatologista, o Dr. José Maria Santarem é um estudioso da musculação a mais de 40 anos. Você poderá conhecer mais sobre ele clicando aqui

Você pode consultar nossas atividades explorando nosso site, vendo como divulgamos o treinamento resistido na mídia clicando aqui ou marcando uma visita presencial clicando aqui

Valor do curso

Pós Graduação Lato Sensu Presencial