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Dores articulares são frequentes nas pessoas sedentárias, por falta de…
Epicondilites e Musculação
O fortalecimento muscular tem se mostrado uma intervenção terapêutica…
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O setor de musculação é o mais importante em qualquer academia para…
Musculação Terapêutica e Exercícios Resistidos
Aplicações terapêuticas dos exercícios para fortalecimento muscular não…
Prevenção de Quedas e Manutenção da Mobilidade do Idoso
As estatísticas mostram que cerca de 40% das pessoas de 65 anos ou mais…
O Papel da Musculação Terapêutica no Controle da Dor Crônica
Sabe se que 1/3 população brasileira sofre de dor crônica, considerado…
Hérnia de Disco Lombar – Posso fazer Musculação?
Uma das intervenções mais importantes para melhorar os sintomas das dores…
A Musculação e os Anabolizantes
As razões para explicar os posicionamentos das associações médicas nada…
Genética e Massa Muscular
Mesmo com uma adequada orientação de treinamento, de alimentação e de…