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Envelhecimento Saudável e Aplicações Terapêuticas
Condicionamento Físico para Todas as Idades
O Instituto Biodelta tem a proposta de oferecer programas de musculação para todas as idades, adaptados para os objetivos e necessidades individuais, muitas vezes terapêuticas, considerando a condição de saúde e aptidão de cada pessoa. As técnicas de adaptação foram desenvolvidas na própria instituição e os aparelhos da Linha Biodelta facilitam as adaptações para doenças e fragilidades. O atendimento começa com uma consulta médica para avaliação do caso e do programa mais indicado. Uma avaliação física ocorre no início do atendimento e é repetida periodicamente para monitorar a evolução da pessoa.
O Programa Assistido é destinado a pessoas mais fragilizadas e com muitas dores. Além de toda orientação e supervisão, a equipe prepara os aparelhos.
O Programa Personalizado é necessário para pessoas com dificuldades de locomoção ou de cognição.
O Programa Supervisionado tem a mesma orientação e supervisão, mas as pessoas aprendem a preparar os próprios aparelhos, o que é bastante simples.
O Programa Assistido é destinado a pessoas mais fragilizadas e com muitas dores. Além de toda orientação e supervisão, a equipe prepara os aparelhos.
O Programa Personalizado é necessário para pessoas com dificuldades de locomoção ou de cognição.
O Programa Supervisionado tem a mesma orientação e supervisão, mas as pessoas aprendem a preparar os próprios aparelhos, o que é bastante simples.
O termo musculação designa a prática dos exercícios resistidos com pesos. Cada vez mais se acumulam evidências no sentido de que a musculação é o exercício mais eficiente e seguro em todas as idades e em qualquer condição física. Os efeitos da musculação são importantes em todas as fases da vida, mas particularmente no envelhecimento.
A eficiência tem vários aspectos: fortalecimento dos músculos e dos ossos, aumento da massa muscular, redução da gordura corporal, melhora da flexibilidade, da coordenação, da resistência e do equilíbrio. A melhora da qualidade de vida ocorre nos aspectos da autoestima e da funcionalidade, que é a capacidade para realizar confortavelmente e com segurança os esforços da vida diária. Aspecto importante é que mesmo em pessoas fragilizadas a musculação é muito eficiente para produzir miocinas, substâncias tróficas e anti-inflamatórias, contribuindo para evitar e tratar doenças crônicas como diabetes, hipertensão, dislipidemia, obesidade, osteoporose, doenças reumatológicas e ainda doenças cardiovasculares e neurodegenarativas. O controle de dores de origem musculoesquelética ocorre por vários mecanismos como a estabilização das articulações e da coluna vertebral, alongamento dos músculos nos próprios aparelhos e produção de substâncias analgésicas e anti-inflamatórias.
A segurança se deve a vários fatores: os exercícios são realizados com pesos confortáveis e nas amplitudes que não provocam dores; os movimentos são lentos e não têm fatores traumáticos como acelerações, desacelerações, mudanças de direção, alongamentos fortes ou impactos; os movimentos são repetidos poucas vezes e seguidores de intervalos para descanso, desta maneira não ocorrendo desconforto respiratório ou elevações às vezes perigosas da frequência cardíaca. Aspecto importante é que os exercícios podem ser realizados mesmo por pessoas muito fragilizadas que mal conseguem caminhar.
O atendimento começa com uma consulta médica para avaliação do caso e do programa mais indicado. Uma avaliação física ocorre no início do atendimento e é repetida periodicamente para monitorar a evolução da pessoa.
A orientação e a adaptação individual dos exercícios são realizadas por professores de educação física e fisioterapeutas especializados em fisiologia do exercício e treinamento resistido, com a supervisão de coordenadores de equipe.
As unidades licenciadas pelo Instituto Biodelta estão credenciadas a atenderem pessoas de todas as idades e em qualquer condição física com a proposta de musculação segura e eficiente, utilizando métodos e equipamentos confiáveis, com especial atenção para as adaptações dos exercícios em situações de dores ou fragilidades.
Para pessoas de todas as idades que desejam tratar dores crônicas, superar limitações para as atividades físicas ou praticar musculação com segurança promovendo saúde geral.
A partir dos diagnósticos informados por médicos, quando for o caso, a equipe de fisioterapeutas e profissionais de educação física capacitados pelo Instituto Biodelta seleciona os exercícios mais adequados, com as devidas adaptações para cada caso.
A Linha Biodelta de Aparelhos para Musculação foi projetada pelo Dr. José Maria Santarem com o objetivo de potencializar a ativação muscular e aliviar as articulações, qualidades úteis para todos os objetivos da musculação, do atleta ao idoso fragilizado.
Aqui mesmo no nosso site, você pode localizar a unidade mais próxima acessando a página “Unidades” no menu principal. Lá você encontrará os endereços, contatos e poderá falar diretamente com a equipe da sua região.
O modelo de negócio da Biodelta Metodologia foi idealizado a partir das experiências e Know How do Instituto Biodelta nas suas aplicações da musculação com foco na mecanoterapia e no condicionamento físico. Você pode saber mais sobre os modelos de negócios e entrar em contato com a nossa equipe acessando a página “Seja um Licenciado”, no Menu principal.
Fundado e coordenado pelo Prof. Dr. José Maria Santarem (CRM-SP 25.651), o Instituto Biodelta atua desde 1991 nas áreas de aplicações, ensino e pesquisa dos exercícios resistidos.
