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Musculação Especializada

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Metodologia

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O Instituto Biodelta é referência e especializado em musculação adaptada para a presença de doenças, lesões e situações de fragilidade, em todas as idades. A instituição é pioneira nas aplicações terapêuticas da musculação e na musculação para idosos, com trabalho fundamentado em evidências científicas e consensos internacionais. O atendimento acontece na nossa sede localizada na Av. Dr. Arnaldo 2031, São Paulo/SP (próxima à estação Sumaré do Metrô - Linha Verde)
Instituto Biodelta
Instituto Biodelta

Reportagem

Academia para idosos
Exercícios resistidos adaptados para doenças, lesões e fragilidades do envelhecimento
Aparelho abdominal
Epicondilites e musculação
Prevenção e Tratamento

Artrose Artrite Bursite Tendinite Epicondilite Osteoporose Fibromialgila Lombalgia Hérnia de Disco Síndrome de Ehlers-Danlos Distrofia Musculares Espondilite anquilosante Síndrome do Túnel do Carpo Diabetes Dislipidemias

Iniciando..

O inicio do processo de atendimento é uma consulta médica para avaliação do estado de saúde e definição do programa de exercícios.  Médicos especializados avaliam a saúde geral da pessoa e os eventuais diagnósticos que precisam de abordagem terapêutica ou de adaptações específicas na execução dos exercícios.

Aquecendo..

A avaliação física é realizada periodicamente com a função de acompanhar as modificações corporais ao longo do tempo e auxiliar o professor na evolução do treino. A avaliação física é fundamental para acompanhar a evolução das adaptações esperadas e assim oferecer subsídios para que a equipe técnica possa ajustar o atendimento das pessoas.

Treinando..

A orientação e supervisão dos exercícios são realizadas por professores de educação física e fisioterapeutas, todos os profissionais são pós graduados nos cursos do Instituto Biodelta atualmente em parceria com a Escola de Educação Permanente do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP.

Instituto Biodelta

Av. Dr. Arnaldo 2031

Público Alvo

Mulheres e homens em processo de envelhecimento, que ocorre a partir dos 25 anos.

Público Alvo

Pessoas que valorizam a supervisão dos exercícios, ambientes sofisticados e acolhedores.

    Seu Nome (obrigatório)

    Seu E-mail (obrigatório)

    Seu WhatsApp com DDD (obrigatório)

    Sua Mensagem (obrigatório)

    Público Alvo

    Pessoas em situações de dores articulares que necessitam de exercícios adaptados.

    Público Alvo

    Pessoas com fragilidades e eventuais dificuldades de mobilidade no dia a dia.

    * Localização: Av. Dr. Arnaldo 2031, Sumaré, São Paulo/SP

    Artigos Científicos

    78 – Efeitos do treinamento resistido no tamanho e força muscular em adultos muito idosos

    O treinamento resistido consegue aumentar o volume e a força dos músculos mesmo em pessoas muito idosas.

    77 – Revisão da morfologia muscular em atletas masters de força

    Por fim, esses resultados indicam que o treinamento resistido com pesos pode, de fato, preservar as fibras do tipo II, a força e a massa…

    76 – Musculação aumenta a flexibilidade tanto quanto exercícios de alongamento

    O treinamento de força é mais eficaz que o exercício aeróbico para melhorar o controle glicêmico e a composição corporal em pessoas com…

    aparelhos para musculação idoso treinando

    75 – Treinamento resistido se mostrou superior ao aeróbico para controle no diabetes

    O treinamento de força é mais eficaz que o exercício aeróbico para melhorar o controle glicêmico e a composição corporal em pessoas com…

    @institutobiodelta
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    Horários desta unidade

    07:00 - 21:00
    07:00 - 21:00
    07:00 - 21:00
    07:00 - 21:00
    07:00 - 21:00
    08:00 - 14:00
    Fechado