Sobre

Biodelta Metodologia de Musculação Especializada

O Instituto Biodelta desenvolve desde 1.995 métodos para adaptação dos exercícios resistidos na presença de doenças, lesões e fragilidades. Centenas de pessoas com diferentes diagnósticos foram avaliadas com diversos protocolos de exercícios com o objetivo de identificar a abordagem mais segura e eficiente para cada situação.

Os protocolos utilizados continuam em evolução, sendo continuamente reavaliados do ponto de vista da seleção de exercícios e das técnicas de execução dos movimentos. Os métodos de treinamento são os tradicionais do treinamento resistido, com sólidas bases em evidências.

Os equipamentos utilizados foram desenvolvidos na própria instituição com a proposta de enfatizar a eficiência e a segurança dos exercícios. Esses equipamentos potencializam a ativação dos músculos e aliviam as sobrecargas nas articulações.

Do know how adquirido nessa atividade surgiu a iniciativa de oferecer a metodologia Biodelta Musculação Especializada. As unidades licenciadas estão credenciadas a atenderem pessoas de todas as idades e em qualquer condição física com a proposta de musculação segura e eficiente, utilizando métodos e equipamentos confiáveis, com especial atenção para as adaptações dos exercícios em situações de dores ou fragilidades.

Protocolos de adaptação e supervisão de exercícios desenvolvidos baseados em evidências científicas.

Mais de 28 anos de eficácia no desenvolvimento de metodologia especializada e aparelhos de musculação.

Respeito e reconhecimento em todo o território nacional como referência em sua área de atuação.

PARA QUEM É A BIODELTA METODOLOGIA – MUSCULAÇÃO ESPECIALIZADA?

Homens e mulheres em processo de envelhecimento, que ocorre a partir dos 25 anos.

Pessoas que valorizam a supervisão dos exercícios, ambientes sofisticados e acolhedores.

Pessoas em situação de dores articulares que necessitam de exercícios adaptados.

Pessoas com fragilidades e eventuais dificuldades de mobilidade no dia a dia.

Programas

Programas Assistido e Supervisionado

A Metodologia Biodelta aplica o treinamento resistido (exercícios realizados contra resistência) popularmente conhecido como musculação. Atualmente é reconhecido como o exercício mais eficiente e seguro para melhorar a saúde geral, a composição corporal e a aptidão física, sendo o que mais contribui para a qualidade de vida e longevidade.

O inicio do processo de atendimento é uma consulta médica para avaliação do estado de saúde e definição do programa de exercícios. A avaliação física é realizada periodicamente com a função de acompanhar as modificações corporais ao longo do tempo e auxiliar o professor na evolução do treino.

A orientação e supervisão dos exercícios são realizadas por professores de educação física e fisioterapeutas, todos os profissionais são pós graduados nos cursos do Instituto Biodelta atualmente em parceria com a Escola de Educação Permanente do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP.

Os programas podem ser assistido ou supervisionado, de acordo com as necessidades ou preferências individuais de cada um, e é definido pela relação numérica cliente / professor.

Mídia

Informativos sobre musculação

Contato

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