artigos

científicos

87 – Os métodos de treinamento mais simples e antigos ainda são os mais eficientes.

Embora o escopo desta publicação sejam os efeitos do treinamento resistido sobre a aptidão...


86 – O treinamento resistido protege áreas do cérebro em adultos idosos com distúrbios cognitivo leve

Este estudo é fundamental, pois esclarece o impacto direto da musculação na estrutura física do...


85 – Mulheres treinadas com pesos sentem-se até 30 % mais jovens do que a idade cronológica.

Composição corporal e autopercepção de idade e saúde em mulheres pós-menopausa praticantes de...


84 – O treinamento resistido pesado é recomendado para mulheres com câncer de mama durante a quimioterapia.

Treinamento resistido de alta intensidade durante a quimioterapia: uma proposta adjuvante no...


83 – Miocinas e Treinamento Resistido: uma revisão narrativa – 2022

As miocinas possuem aplicações terapêuticas potenciais para doenças como diabetes tipo 2,...


82 – A avaliação da potência muscular pode ser utilizada como preditor de longevidade

O estudo teve como objetivo principal avaliar se a potência muscular superaria a força como um...


81 – O treinamento resistido tem importante efeito para rejuvenescer a pele

O treinamento resistido tem importante efeito para rejuvenescer a...


80 – O que há de novo no pronunciamento do Colégio Americano de Medicina Esportiva sobre exercícios e hipertensão?

Vale ressaltar, que no Brasil os valores determinados para HAS pela Sociedade Brasileira de...


79 – Efeitos do exercício resistido na capacidade de equilibrio

O treinamento resistido isoladamente é muito eficiente para melhorar o equilíbrio em adultos de...


Page 1 of 10

Fundado e coordenado pelo Prof. Dr. José Maria Santarem (CRM-SP 25.651), o Instituto Biodelta atua desde 1991 nas áreas de pesquisa, ensino e aplicações dos exercícios resistidos