Palestras importantes

Musculação e Saúde 

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Dr. José Maria Santarem fala sobre o tema

Saiba porque a musculação é considerada o melhor tipo de exercício para promover aptidão para a vida diária, contribuindo para a boa qualidade de vida de todas as pessoas.
O setor de aplicações do Instituto Biodelta atende pessoas de todas as idades que desejam tratar dores crônicas, superar limitações para as atividades físicas ou praticar musculação com segurança promovendo saúde geral. O atendimento é realizado na nossa sede, localizada na Av. Dr. Arnaldo, 2031 – Sumaré, São Paulo, SP. O horário de funcionamento é de segunda a sexta-feira das 8h às 20h e aos sábados das 9h às 14h.

Instituto Biodelta

Av. Doutor Arnaldo 2031, São Paulo, SP

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Telefone: (11) 3897-0684

JM Santarem
Diretor e Médico Responsável

“ Numerosas evidências demonstram que os exercícios resistidos são os mais eficientes para promover as aptidões necessárias para os esforços da vida diária (funcionalidade), aumentar a massa muscular, fortalecer os ossos, estimular o metabolismo, controlar o diabetes, a obesidade e a sarcopenia, além de diminuir a mortalidade por todas as causas, incluindo o câncer. ”
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