Comentário: Prof. Dr. José Maria Santarem* Robert M. Malina, PhD Clinical Journal of Sport Medicine.16:478–487, 2.006 O autor define o treinamento resistido (TR) como “exercícios dinâmicos realizados com sobrecargas progressivas e destinados a estimular a força e a resistência dos
Blog Archives
Comentário: Prof. Dr. José Maria Santarem* Uma análise Crítica do Posicionamento do ACSM sobre Treinamento Resistido: Evidências Insuficientes para os Protocolos Recomendados. Ralph N. Carpinelli, Robert M. Otto, Richard A. Winett Journal of Exercise Physiology – Official Journal of The
Página 3 of 3