Biodelta
Metodologia
Unidade
Licenciada
As unidades licenciadas pelo Instituto Biodelta estão credenciadas a atenderem pessoas de todas as idades e em qualquer condição física com a proposta de musculação segura e eficiente, utilizando métodos e equipamentos confiáveis, com especial atenção para as adaptações dos exercícios em situações de dores ou fragilidades.
Balneário Camboriú/SC
Balneário Camboriú/SC
Reportagem
Exercícios resistidos adaptados para doenças, lesões e fragilidades do envelhecimento
Prevenção e Tratamento
Artrose Artrite Bursite Tendinite Epicondilite Osteoporose Fibromialgila Lombalgia Hérnia de Disco Síndrome de Ehlers-Danlos Distrofia Musculares Espondilite anquilosante Síndrome do Túnel do Carpo Diabetes Dislipidemias
Unidade Licenciada
Balneário Camboriú/SC
Público Alvo
Mulheres e homens em processo de envelhecimento, que ocorre a partir dos 25 anos.
Público Alvo
Pessoas que valorizam a supervisão dos exercícios, ambientes sofisticados e acolhedores.
Público Alvo
Pessoas em situações de dores articulares que necessitam de exercícios adaptados.
Público Alvo
Pessoas com fragilidades e eventuais dificuldades de mobilidade no dia a dia.
* Localização: Rua 2870, nº 399 – Sala 1, Balneário Camboriú/SC
Artigos Científicos
79 – Efeitos do exercício resistido na capacidade de equilibrio
O treinamento resistido isoladamente é muito eficiente para melhorar o equilíbrio em adultos de todas as idades.
78 – Efeitos do treinamento resistido no tamanho e força muscular em adultos muito idosos
O treinamento resistido é uma intervenção eficaz para melhorar a força muscular e o tamanho muscular em adultos muito idosos.
77 – Revisão da morfologia muscular em atletas masters de força
Por fim, esses resultados indicam que o treinamento resistido com pesos pode, de fato, preservar as fibras do tipo II, a força e a massa…
76 – Musculação aumenta a flexibilidade tanto quanto exercícios de alongamento
O treinamento de força é mais eficaz que o exercício aeróbico para melhorar o controle glicêmico e a composição corporal em pessoas com…