Trabalho demonstrando que mulheres podem evoluir a intensidade do treinamento em diferentes idades.
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Trabalho demonstrando que os exercícios resistidos são mais eficientes do que os aeróbicos para a produção de substâncias anti-inflamatórias e para melhorar a composição corporal.
Revisão de literatura sobre a produção de substâncias anti-inflamatórias pelos músculos esqueléticos em atividade e os seus efeitos promotores de saúde geral.
Revisão de literatura sobre os efeitos benéficos do treinamento com pesos pós-AVC.
Propostas para a padronização de termos e conceitos.
Muitos benefícios dos exercícios, sem efeitos adicionais com a suplementação.
Revisão de lesões neurológicas associadas ao treinamento com pesos: baixa incidência e relacionadas com o uso de anabolizantes: trauma da injeção ou tromboses.
Trabalho documentando que as pessoas com artrose de joelho aumentam a sua atividade física espontânea quando submetidas ao treinamento com pesos.
Levantamento de lesões produzidas pelo treinamento com pesos: baixa incidência e pouca gravidade.
Trabalho documentando importantes benefícios para o condicionamento cardiovascular produzidos pelo exercício de agachamento para força e hipertrofia, isoladamente, em homens idosos.
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