Efeitos Terapêuticos dos Exercícios Resistidos Básicos e Específicos na Discopatia Lombar
2016
39º Simpósio Internacional de Ciências do Esporte.
A mestra, fisioterapeuta Luciana Mastandrea apresenta trabalho que foi realizado em conjunto com as professoras especialistas Hélena Bernardina e Sandra Nunes de Jesus e o médico fisiatra e reumatologista Dr. José Maria Santarem, no 39º Simpósio Internacional de Ciências do Esporte.
Curso Gratuito
12 aulas e 5 horas de conteúdo original
Conheça as principais causas de lesões nos exercícios resistidos e os princípios de segurança estabelecidos por técnicos experientes ao longo de muitas décadas de observação. Saiba que muitos exercícios ou técnicas de execução já foram classificados como “proibidos” com base apenas em raciocínio teórico, sem nenhuma evidência prática, o que não é admitido pela ciência.
Curso de Fundamentação
42 aulas e 30 horas de conteúdo original
Para os profissionais de educação física que trabalham com pessoas saudáveis visando resultados em musculação o curso esclarece que a abordagem clássica do treinamento com pesos ainda é a melhor conduta. Para quem atende pessoas com doenças crônicas, lesões ou fragilidades, é necessário conhecer detalhes dessas condições para adaptar corretamente o treinamento com pesos. Fisioterapeutas que utilizam os exercícios resistidos com finalidades terapêuticas precisam conhecer os métodos de treinamento para conseguir os melhores resultados.
Pós Graduação
Fisiologia do Exercício e Treinamento Resistido
Em parceria com a Escola de Educação Permanente do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, os conhecimentos transmitidos permitirão: aos profissionais de educação física, conduzir programas de musculação adaptada para a presença de doenças, lesões e fragilidades do envelhecimento; aos fisioterapeutas, atuarem com eficiência e segurança na utilização de exercícios resistidos terapêuticos; aos médicos, indicar corretamente as diversas formas de atividade física.
Aparelho Residencial
Com um Multiflex você vai treinar de verdade
O aparelho Multiflex foi projetado para realizar com eficiência e segurança os mais importantes exercícios da musculação em mínimo espaço físico. A estrutura do aparelho permite a utilização de cargas elevadas e o sistema de alavancas proporciona excelente ativação muscular com conforto articular e segurança. Regulagens permitem adaptações para diferentes biótipos e para dores por lesões ou fragilidades. O aparelho Multiflex ocupa reduzido espaço físico e os acessórios ficam adequadamente guardados quando não estiverem sendo utilizados.
Notícias
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