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científicos

26 – Estudo prospectivo da força muscular e mortalidade por todas as causas em homens com hipertensão arterial.

Trabalho sugerindo que é melhor para a saúde cardiovascular realizar apenas musculação do que...


25 – Eficiência do treinamento de força com exercícios resistidos progressivos funcionais sobre a força muscular e a mobilidade em crianças com paralisia cerebral: um ensaio clínico controlado e randomizado.

Trabalho demonstrando os benefícios do treinamento com pesos para crianças com paralisia...


24 – Efeitos do treinamento resistido com baixa intensidade e restrição vascular na força muscular da perna em homens idosos.

Trabalho demonstrando eficiência do treinamento com baixas cargas e oclusão vascular com manguito...


23 – Volume alto com baixa carga estimula mais a síntese proteica do que baixo volume com alta carga no exercício resistido em homens jovens.

Trabalho demonstrando alguma especificidade de variáveis do treinamento na síntese proteica...


22 – Efeitos de 12 semanas de treinamento resistido na severidade da doença e na modulação autonômica em repouso e após exercício resistido agudo de pernas em mulheres com fibromialgia.

Trabalho demonstrando efeitos benéficos do treinamento resistido na...


21 – A idade não afeta a progressão da intensidade dos exercícios em mulheres.

Trabalho demonstrando que mulheres podem evoluir a intensidade do treinamento em diferentes...


20 – Efeitos do treinamento com exercícios resistidos e com exercícios aeróbicos sobre a interleucina-6, a proteína c reativa e a composição corporal.

Trabalho demonstrando que os exercícios resistidos são mais eficientes do que os aeróbicos para...


19 – O papel da interleucina 6 na mediação dos efeitos anti-inflamatórios dos exercícios.

Revisão de literatura sobre a produção de substâncias anti-inflamatórias pelos músculos...


18 – Intervenções de fortalecimento aumentam a força e melhoram a atividade física após acidente vascular encefálico: uma revisão sistemática.

Revisão de literatura sobre os efeitos benéficos do treinamento com pesos...


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Fundado e coordenado pelo Prof. Dr. José Maria Santarem (CRM-SP 25.651), o Instituto Biodelta atua desde 1991 nas áreas de pesquisa, ensino e aplicações dos exercícios resistidos