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9 de julho de 2024
77 – Revisão da morfologia muscular em atletas masters de força
Por fim, esses resultados indicam que o treinamento resistido com pesos pode, de fato, preservar as fibras do tipo II, a força e a massa muscular com o avanço da idade em homens, como provavelmente…
19 de junho de 2024
Cervicalgia e Musculação
As dores na região da coluna cervical, conhecidas como cervicalgias, são comuns e podem ser a causa de muitas limitações nas atividades cotidianas. A cervicalgia é a terceira maior causa de dor…
12 de março de 2024
76 – Musculação aumenta a flexibilidade tanto quanto exercícios de alongamento
O treinamento de força é mais eficaz que o exercício aeróbico para melhorar o controle glicêmico e a composição corporal em pessoas com diabetes tipo 2 de peso normal: um ensaio controlado…
7 de fevereiro de 2024
75 – Treinamento resistido se mostrou superior ao aeróbico para controle no diabetes
O treinamento de força é mais eficaz que o exercício aeróbico para melhorar o controle glicêmico e a composição corporal em pessoas com diabetes tipo 2 de peso normal: um ensaio controlado…
27 de setembro de 2023
Doenças e Limitações em Joelhos e Musculação
Algumas doenças nas articulações dos joelhos podem provocar dores e limitações, impedindo que simples atividades diárias possam ser realizadas ou provoquem dor.
21 de julho de 2023
72 – Adaptações crônicas ao treinamento excêntrico – Uma revisão sistemática
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10 de abril de 2023
Dores em Quadril e Musculação
14 de março de 2023
Efeitos Terapêuticos do Treinamento Resistido
7 de março de 2023
Conceitos Básicos em Musculação
27 de fevereiro de 2023
70 – Treinamento de força para o tratamento da hipertensão arterial
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15 de outubro de 2024
Análise Comparativa da Composição Corporal e da Funcionalidade em Mulheres Idosas Septuagenárias e Octogenárias Submetidas ao Treinamento Resistido
Nosso estudo, “Análise Comparativa da Composição Corporal e da…
24 de setembro de 2024
ESCLARECIMENTO PÚBLICO
De acordo com a perícia integrante de processo judicial do Tribunal…
6 de agosto de 2024
78 – Efeitos do treinamento resistido no tamanho e força muscular em adultos muito idosos
O treinamento resistido é uma intervenção eficaz para melhorar a…
9 de julho de 2024
77 – Revisão da morfologia muscular em atletas masters de força
Por fim, esses resultados indicam que o treinamento resistido com…
19 de junho de 2024
Cervicalgia e Musculação
As dores na região da coluna cervical, conhecidas como cervicalgias,…
12 de março de 2024
76 – Musculação aumenta a flexibilidade tanto quanto exercícios de alongamento
O treinamento de força é mais eficaz que o exercício aeróbico para…
7 de fevereiro de 2024
75 – Treinamento resistido se mostrou superior ao aeróbico para controle no diabetes
O treinamento de força é mais eficaz que o exercício aeróbico para…
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