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Exercícios Pós Covid-19: Cuidados Necessários
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Dr. José Maria Santarem fala sobre o tema
Nesse encontro foi abordado o COVID-19 e o seu impacto na saúde do coração, o papel do fortalecimento muscular e medidas de segurança para o treinamento. Um estudo de Coalizão Covid 19- Brasil (Einstein ; HCor ; Beneficência Portuguesa , e outros hospitais ) , revelou dados surpreendentes, de reinternação e mortalidade em pacientes que foram entubados: 40% de reinternação e 25% de morte por sequelas em 6 meses. Isso mostra a importância da reabilitação funcional após a alta hospitalar.
Diretor e Médico Responsável
“ Numerosas evidências demonstram que os exercícios resistidos são os mais eficientes para promover as aptidões necessárias para os esforços da vida diária (funcionalidade), aumentar a massa muscular, fortalecer os ossos, estimular o metabolismo, controlar o diabetes, a obesidade e a sarcopenia, além de diminuir a mortalidade por todas as causas, incluindo o câncer. ”
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