Artigos Científicos

Os autores iniciam com uma revisão das propriedades mecânicas do tecido ósseo e chamam a atenção para a importância da matriz colágena (protéica) e para a deposição de sais de cálcio.

Trabalho mostrando a eficiência do treinamento resistido em antagonizar substâncias pró-inflamatórias características do sedentarismo.

Uma revisão de literatura concluindo que os exercícios estimulam a vitalidade das cartilagens e não prejudicam as articulações. Novo conceito: osteófitos podem ser fisiológicos.

Trabalho sugerindo que é melhor para a saúde cardiovascular realizar apenas musculação do que realizar apenas exercícios aeróbicos – revisão de literatura assegurando a segurança para pessoas hipertensas.

Trabalho demonstrando os benefícios do treinamento com pesos para crianças com paralisia cerebral.

Trabalho demonstrando eficiência do treinamento com baixas cargas e oclusão vascular com manguito de pressão: sem aplicações práticas.

Trabalho demonstrando alguma especificidade de variáveis do treinamento na síntese proteica miofibrilar e sarcoplasmática – sem aplicações práticas.

Trabalho demonstrando efeitos benéficos do treinamento resistido na fibromialgia.

Trabalho demonstrando que mulheres podem evoluir a intensidade do treinamento em diferentes idades.

Trabalho demonstrando que os exercícios resistidos são mais eficientes do que os aeróbicos para a produção de substâncias anti-inflamatórias e para melhorar a composição corporal.